안녕하세요 #이진호수 피트니스 여자 트레이너 최윤희입니다 수분, 식이섬유가 풍부하고 칼로리가 매우 낮은 포만감 가득한 채소 오이 수분, 식이섬유가 풍부하고 칼로리가 매우 낮은 포만감 가득한 채소 오이 피부에 좋은 오이는 수분 함량에 매우 높습니다. 안 먹고 피부에만 올려도 되지만 오이는 먹을수록 효능이 더 좋아요.칼로리가 너무 낮아 다이어트, 당뇨병 환자 식단으로도 인기가 많은 채소입니다.오늘은 몸에 좋은 오이의 …
닭가슴살 넣고 꽉! 가지마키야키 만들기~열량이 낮은 가지로 만드는 다이어트 가지 요리! 맛도 좋고 색감도 예뻐 집들이나 하객 초대 요리로 추천. 닭가슴살 넣고 꽉! 가지마키야키 만들기~열량이 낮은 가지로 만드는 다이어트 가지 요리! 맛도 좋고 색감도 예뻐 집들이나 하객 초대 요리로 추천. 안녕하세요. 빵빵입니다.가지로 어떤 음식을 해 먹을까~ 고민 중에 깔끔한 가지 샐러드가 먹고 싶어졌어요. 전에 구운 …
닭가슴살을 넣어 든든하게! 가지말이구이 만들기 ~ 칼로리 낮은 가지로 만드는 다이어트 가지요리 ! 맛도 좋고 색감도 이뻐서 집들이 음식이나 손님초대 음식으로 추천 더 보기 »
대한민국 주부 라이프스타일 매거진 생활건강 크리에이터 셀럽 주부입니다:) 대한민국 주부 라이프스타일 매거진 생활건강 크리에이터 셀럽 주부입니다:) 당근효능 BEST10 즙 짜개 및 부작용 (f. 눈건강) 1) 눈건강 컴퓨터를 오래 켜놓고 지내다 보니 눈 건강이 걱정되었습니다. 영양제도 좋지만 평소에 눈에 좋은 음식이 뭐가 있는지 알아봤더니 당근이 좋다는 것을. 평소에 잘 안 먹는 당근을 마트에서 대량으로 사서 먹는데 …
저번에 부산 남포동 갔을 때 혼밥을 했는데 맛선면집. 메뉴는 한국어뿐만 아니라 영어, 일본어, 중국어로도 적혀 있었다. 크고 따뜻한 면, 볶음밥, 사이드 메뉴가 있는데 따뜻한 면류를 주문하면 면을 다 먹을 때쯤 영양밥을 제공해준다. 어떻게 먹어야 할지 궁금해서 두리번거렸는데 벽 한쪽에 친절하게 설명도 적혀 있었다. 밑에 반찬은 심플하게 김치랑 단무지. 독서실다운 칸막이가 있는 1인석이 있어 혼밥하기에 안성맞춤이었다. …
가평바지 패키지 알차네. 안녕하세요. 여행 인플루언서 현희입니다.무더운 날씨가 이어지는 가운데 물놀이하기 좋은 장소로 가평 쪽을 찾기 시작했고 가평 퍼지 패키지 크리스마스 월드 수상레저를 추천받은 분들이 많아 이곳으로 결정했습니다. 01.무료픽업서비스 일단 저희같은 경우 렌터카 대여가 안되서 미니버스를 타고 이동했는데 가평역에서 크리스월드 수상레저까지 무료 픽업해주셔서 편리하게 갈 수 있었어요! 사전예약 고객님을 대상으로 무료 픽업 서비스를 제공하고 있으며 …
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투자시장에 대한 궁금증을 시원하게 해결해줄 땡큐베리 머니 라이브를 소개합니다! 키움투자자산운용에서는 공식 유튜브 키더TV에서 라이브 세미나 <땡큐베리 머니>를 통해 매월 새로운 주제로 유익한 경제·투자 정보를 전달할 예정입니다. 많은 응원과 관심 부탁드립니다. EVENT1 세미나 사전 신청 이벤트를 처음 보면 어렵고 복잡한 #퇴직연금 DB, DC, IRP까지는 들어봤는데 연금저축펀드는 뭐고 디폴트 옵션은 뭐예요!?그럼 땡큐 베리머니 3화 놓치지 마세요! 퇴직연금 …