안녕하세요!
라니씨!
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직장인 라니씨는 2년에 한번씩 건강검진을 합니다.
결과를 가지고 동료들과 이야기하다 보면 식습관이나 생활습관 때문인지 대부분 콜레스테롤 관리가 필요한 상태입니다.
~검진 후 고지혈증 진단을 받고 약을 복용하시는 분들도 많으실 텐데요~
혈액 속의 많은 지질 성분은 특별한 증상이 없어 다양한 질병을 유발한다고 합니다.
특별한 이상을 느끼지 못하고 관리에 소홀해져 결국에는 고지혈증 진단을 받는 경우가 많습니다.
ㅠ 복용을 시작하면 중단 없이 장기 복용해야 하는 고지혈증약의 부작용으로부터 좀 더 안전하고 효과적으로 콜레스테롤을 관리할 수 있는 비법을 공유해보려고 합니다~ (고급정보라 집중!
ㅎ) 고지혈증?
고지혈증은 혈액 내 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤이나 중성지방 수치가 정상치보다 높거나 좋은 콜레스테롤인 HDL 콜레스테롤 수치가 낮아진 경우를 의미하는데 일시적인 변화가 아닌 2회 이상 검사한 결과로부터 정상범위를 초과하면 고지혈증 진단을 받습니다!
보통 위험 단계에서는 약 처방보다는 생활습관 개선을 통해 수치를 정상적으로 하도록 하지만 고지혈증 약이 근본적인 치료방법이 아니라 콜레스테롤 생성을 억제하고 일시적인 증상 개선을 목적으로 하므로 약을 중단하면 원래대로 돌아가기 때문입니다.
고지혈증 약을 복용하기 시작하면 평생 복용?
일반적으로 가장 많이 쓰이는 고지혈증약은 합성스타틴 성분이지만~콜레스테롤은 필요량의 약 80%가 몸에서 생성되는데 이를 억제해 콜레스테롤 수치를 조절하게 해줍니다.
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그러나 체내에 쌓인 콜레스테롤을 배출할 수 없기 때문에 식사 조절과 운동이 병행되어야 합니다.
~식사나 운동없이 약을 중단하면 원래 수치로 돌아가기 때문에 많은 분들이 약을 복용하기 시작하면 평생 먹어야 한다고 생각하는 것 같아요~
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콜레스테롤은 간에서 합성되어 합성을 억제하는 고지혈증약의 부작용으로 간 수치가 상승할 수 있습니다.
간 수치가 높아지면 피로감이나 식욕감소, 황달 등의 증상이 나타날 수 있으며, 이런 경우 즉시 의사와 상담하세요!
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고지혈증약 복용 부작용 고지혈증약의 부작용으로 가장 많이 언급되고 있는 것이 근육통입니다.
스타틴의 가장 대표적인 부작용으로 많은 사람들이 복용 후 근육통을 호소하지만 실제로 근육에 손상을 입는 경우는 거의 없다고 합니다.
하지만 근육통이나 단단한 느낌, 뭉치는 듯한 느낌이 든다면 한 번은 근육 손상 여부를 확인해 보는 것도 좋아요~최근 고지혈증약의 부작용으로 당뇨 발병 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔습니다.
~합성스타틴을 장복하면 당뇨병 발생 위험이 높아진다고 하며, 스타틴은 코큐텐을 없애 심장기능 저하를 초래할 수도 있다고 합니다~ 이처럼 고지혈증약의 부작용은 장기간 복용해야 하기 때문에 다양하게 나타날 수 있어 많은 분들이 약을 복용하는 것을 꺼려 보다 안전하게 혈액 내 지질성분을 제거하고자 많은 노력을 하고 있을 것입니다.
~가장 잘 알려진 혈액개선 영양제로 오메가3가 있는데요~ 오메가3를 단독 섭취하는 것만으로도 큰 효과를 기대하기보다 혈액순환 개선을 위한 안전하고 효과적인 영양제 섭취의 핵심을 지금 알려드립니다!
모든 영양소는 각 성분의 역할과 기능이 달라 단독성분보다 복합성분으로 섭취하면 효과를 기대할 수 있습니다.
오메가3는 중성지방을 감소시키는데 도움이 되지만 LDL 콜레스테롤 수치는 오히려 높일 수 있다고 합니다~ 그래서 오메가3 단독으로는 혈액내 지질성분을 효과적으로 비우지 않습니다.
혈관은 모두 연결되어 있어 서로 유기적인 영향을 미치기 때문에 중성지방 하나만 관리해서는 혈관건강을 관리하기 어렵고 중성지방과 콜레스테롤을 함께 관리하면서 깨끗한 혈액을 채워 몸 구석구석 힘차게 흐르는 힘을 길러야 합니다~ 힘을 키우기 위해 홍메가텐이 함유된 복합오메가3 제품을 섭취하면 좋아요~
홍메가텐은 홍국과 오메가3, 코큐텐이 함유된 것입니다.
오메가3가 중성지방을 배출하는데 효과적이라면 붉은 누룩은 콜레스테롤을 관리하는 데 도움이 된다고 합니다.
2017년 임상시험 결과 LDL콜레스테롤과 중성지방 수치는 낮추고 HDL콜레스테롤 수치는 높이는 것으로 검증됐다고 합니다!
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코큐텐은 심장의 비타민이라 불리는 성분인데 심장병에 관한 연구에서 심장이 혈액을 내보내는 힘, 혈액순환력을 키우는데 도움을 준다고 잘 알려져 있습니다.
코큐텐은 합성스타틴 부작용으로 당뇨병 발생률을 낮추는 데도 효과적이라고 하니 고지혈증 약을 복용하고 있는 경우 복합오메가3를 반드시 함께 섭취하십시오~
엽산은 맑은 혈액을 새로 생성하는데 도움을 주는 성분인데 단순히 임산부가 섭취하는 영양제로 잘 알려져 있습니다~ 하지만 엽산이 부족할 경우 알츠하이머나 심장마비와 같은 심혈관질환이 발생할 가능성이 높아진다는 결과가 있을 정도로 엽산도 챙겨야 하는 성분입니다!
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혈액 속 중성지방과 LDL 콜레스테롤이 많으면 혈관벽에 흡수되어 두껍게 하거나 딱딱해지거나 때로는 염증이 생길 수도 있습니다.
그래서 복합 오메가3 제품을 선택할 때는 함영 성분이 함유되어 있는지도 살펴봐야 하는데, 큐시안에는 강한 함염 기능성 식물인 자바투메릭이 함유되어 있어 혈관 염증에 효과적으로 대항한다고 합니다.
서큐시안은 안정성을 고려하여 생산되는 과정에서 오염이 발생할 우려가 적은 식물성 캡슐을 사용하고 있습니다~ 기름 성분의 특성상 오메가3는 산소와 만나면 산패하기 쉽고 습기를 효과적으로 제거하는 식물성 캡슐을 사용하여 안심하고 섭취할 수 있습니다~
콜레스테롤 관리를 위해서는 잠들기 2시간 정도 전에 2알만 간편하게 섭취하여 혈액순환 개선에 도움이 됩니다!
성분과 안정성을 생각해서 모든 부분에서 가장 적합한 것이 서큐시안이라고 생각해요~ 자세한 복용후기는 광고처럼 보여서 굳이 언급하지는 않지만 검색해보면 4천개가 넘는 자세한 리뷰가 있으니 한번 검색해보세요~ 복합성분 영양제 섭취하세요!
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복합오메가3의 핵심은 홍메가텐!
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이거 두 가지만 기억해 보세요.~서큐시안의 네이버 통합검색 결과입니다.
health.phytoway.com
그럼 오늘은 여기까지!
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바이바이~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~☆