요즘 날씨가 부쩍 추워졌어요. 밖에 나가면 찬바람에 몸이 크게 움직여요. 이때 혈관도 같이 수축한다는 거 아세요? 그리고 다시 따뜻한 실내로 들어가면 급격히 느슨해집니다.
이러한 반복은 고혈압 환자에게는 좋지 않습니다.
그래서 겨울철에는 혈압이 급등하지 않도록 각별히 주의해야 하는데 저도 160 이상으로 올라가는 등 불규칙해서 신경이 쓰였습니다.
특히 고혈압 빈혈과 같은 증상이 나타난 것 같기도 했습니다.
실제로 고혈압 빈혈이 나타날 수 있다고 하는데 고혈압이 장기간 지속되면 신장의 모세혈관도 지속적인 높은 압력으로 손상되어 딱딱해진다고 합니다.
그러면 당연히 해야 할 기능인 노폐물 배출 능력이 떨어지고 단백뇨나 부종, 빈혈이 발생하게 됩니다.
물론 이것은 장기간 혈압이 높아짐에 따라 나타나는 고혈압 빈혈의 증상 중 하나로 객관적으로는 고혈압과 빈혈과 상관관계가 없다고 합니다.
다만 일부 노인층에서는 빈혈로 인해 저혈압이 되기도 한다고 하네요.
어쨌든 고혈압 빈혈 증상이 나타나면 그 이후에는 당연히 합병증이기 때문에 미리 혈압을 관리하는 것이 중요합니다.
저는 고혈압뿐만 아니라 혈당도 높기 때문에 한 달 전부터 복용할 수 있었는데요. 차가버섯입니다.
제가 먹는 차가버섯은 러시아 시베리아에서 20년 이상 자란 것을 바로 채취하여 동결 및 건조시킨 후 100% 핵심 성분을 분말 추출한 것입니다.
국내에서는 동종 상품군 중 누적 판매량 1위라 믿었는데 혈압이 한 달 전보다 무려 20포인트 떨어져 정말 만족합니다.
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현재는 아무리 비싸도 129를 넘지는 않거든요. 아침 저녁에 아무것도 하지 않고 푹 쉬는 시간에 쟀는데 혈압이 예전 것이다 변화 없이 일관성이 있기 때문에 이 점이 가장 마음에 듭니다.
차가버섯이 혈압이나 혈당에 좋은 이유는 인체 항상성 기능을 정상화시켜주기 때문이라고 합니다.
우리 몸의 모든 기관은 과도하거나 지나치지 않도록 항상 일정한 수준을 유지하도록 하는 기능을 하는데 당뇨병이나 고혈압 등에 의해서 무너질 수 있습니다.
이때 차·가·보·6이 이를 다시 정상화시킴으로써 베타 글루칸이 풍부하고 체내의 혈관에 쌓인 노폐물을 강력하게 흡착하고 배설하는 능력이 좋대요.특히 모세 혈관 등 작고 미세한 혈관에도 작용하기 때문에 나처럼 수족 냉증을 앓는 사람이라면 이것이 무슨 뜻인지 금방 느낄 수 있습니다.
요즘 같은 날씨라면 실내에서도 당연히 양말을 신어야 하는데 그렇지 않고 편안하고, 또 산책할 때도 카이로를 가지고 다닐 필요가 없어서 좋습니다.
혈액 순환이 전보다 좋아져서인지 이전은 1시간 앉아 있어도 다리가 붓거나 했는데 요즘은 그런 증상을 한번도 경험한 적이 없습니다.
고혈압, 빈혈의 증상이 나타나면 가볍게 방치하지 말고 꼭 진료를 통해서 올바르게 관리 하세요!
정보는 이하에 남깁니다 https://url.kr/cz2ip1
